Daftar Isi:

Apakah shatavari meningkatkan ASI?
Apakah shatavari meningkatkan ASI?
Anonim

Shatavari juga merupakan galactagogue yang terkenal, artinya mampu meningkatkan produksi ASI Ramuan kuno ini biasa digunakan di India dan Cina untuk mendukung laktasi. Penelitian menunjukkan bahwa Shatavari dapat meningkatkan suplai ASI dengan meningkatkan prolaktin (hormon yang merangsang produksi ASI).

Dapatkah saya mengonsumsi Shatavari selama menyusui?

Shatavari dapat digunakan selama menyusui, karena membantu meningkatkan laktasi.

Suplemen apa yang terbaik untuk meningkatkan ASI?

Fenugreek: Dikenal sebagai galactagogue herbal paling populer yang digunakan di AS, banyak ibu bersumpah dengan keefektifannya. Meskipun ada sedikit penelitian laktasi aktual yang membuktikan keefektifannya, fenugreek dianggap sebagai suplemen laktasi yang populer dan sangat direkomendasikan sebagian besar dari mulut ke mulut.

Berapa lama waktu yang dibutuhkan Shatavari untuk bekerja?

Shatavari akan memakan waktu lebih lama untuk memperbaiki masalah yang lebih serius. Secara keseluruhan, satu hal adalah bahwa Shatavari adalah ramuan alami, bukan pil ajaib, jadi Anda tidak akan melihat hasilnya dalam semalam. Agar Shatavari bekerja, sangat penting untuk meminumnya secara teratur dan konsisten selama paling tidak 12 minggu

Apakah Shatavari menambah berat badan?

Karena kekuatan dan sifat peremajaannya, Shatavari dapat menambah berat badan. Selain itu, membantu tubuh melawan infeksi luar yang dapat menyebabkan penurunan berat badan.

Direkomendasikan: